NORDLYS
TERAPI OG MASSASJE

Nanna-Kristin Arder
Kleivvn. 27 B
N-1356 Bekkestua, Norge
Tlf. (+47) 91789508
E-post:

Sist oppdatert: 14.06.2010

HOVEDSIDE

OM KOSTHOLD

OM MEDITASJON

OM NORDLYS TERAPI OG MASSASJE

OM REIKI ....

KURS/ INDIVIDUELLE TILBUD

MIN BAKGRUNN

PÅMELDING/ INFORMASJON

LINKER

Det er i dag kjent at svært mange av de sykdommer og lidelser vi pådrar oss kan kategoriseres som psykosomatiske, dvs. at de har en psykisk årsak. Alle mennesker møter konflikter og stress-situasjoner, og i en eller annen grad vil kroppen reagere på slike påkjenninger. Disse problemene medfører at symptomer av forskjellig art viser seg. Kroppslige symptomer kan også være uttrykk for bevisste eller ubevisste følelser som på en eller annen måte er blokkert. Disse kan enten være forbundet med vårt daglige liv eller med tidligere opplevelser som vi har fortrengt, og være årsaken til at energien ikke lenger strømmer fritt i kroppen. Det oppstår dermed ubalanse og opphoping av energi, som igjen kan føre til forskjellige typer lidelser av fysisk eller psykisk art.

Nordlys terapi og massasje er et terapeutisk og pedagogisk system som tar sikte på å bedre balansen mellom kropp, følelser og tanker.

Kroppen har sin egen intelligens, og forsøker (ofte lenge før det er tale om sykdom) å fortelle oss hvordan vi skal leve mer i overensstemmelse med oss selv. Kan man komme kroppen i møte og begynne å arbeide med den før den har lidt skade, er det en langt bedre mulighet for å oppbygge overskudd og sunnhet. For å lytte til kroppen må man slappe av, slik at kroppsbevisstheten blir mer aktiv. I Nordlys Terapi og Massasje anvender vi ofte berøringsteknikker og kroppssansning til dette formål. Det er alminnelig kjent at disse metodene reduserer stress, motvirker utbrenthet og har en generell helsefremmende virkning på nesten alle former for sykdom og ubalanse.

Følelsenes hester

Følelsene er de hester som trekker ”livets vogn”, men ofte er kusken falt i søvn, og følelsene styres av tilfeldige omstendigheter, tiltrekninger eller frykt. En del av den filosofien som står bak Nordlys Terapi og Massasje er at man skal få kontroll over sitt følelsesliv. Det betyr på ingen måte at man mister evnen til å være spontan eller impulsiv, men at spontaniteten og impulsene etter hvert styres mer innenfra, slik at vi kan utvikle våre evner til kontakt og kommunikasjon og få oppleve ekte møter med de mennesker vi omgås. Følelsenes intelligens er en like så viktig kvalifikasjon som intellektuelle ferdigheter.

Vi er, som vi tenker

Det er tankene som styrer oss, men hvorfor tenker vi som vi gjør? Mange av de tanker vi har om oss selv og de holdninger vi har til livet, er noe vi har ”arvet” gjennom oppvekst og sosiale sammenhenger. Vil man tenke selvstendig og bruke sine tanker konstruktivt, sosialt og kreativt, er det nødvendig å bli i stand til å konsentrere seg, observere og kontrollere sin tankevirksomhet. Vi må være i stand til å la tankene komme innenfra, slik at vi bygger vår virkelighetsforståelse på kontakten til oss selv og våre følelser, på aktiv sansning, ettertanke og refleksjon.

Selvutvikling

Hvis man vil skape øket kvalitet i sitt liv, er det nødvendig med en mer aktiv selvutviklingsprosess. De fleste mennesker kunne få langt mer ut av livet, hvis de kjente seg selv bedre og på et realistisk grunnlag lærte seg å skjelne mellom falske og ekte verdier. For å kunne det, må man kjenne sin egen kjerne, sin essens bedre. Man må systematisk bearbeide de hemmende livsmønstre og traumer, rydde opp i sitt indre ”skrot” og ta aktivt ansvar for å utfolde de ressurser og talenter vi alle bærer inne i oss. Kvalifisert undervisning er nødvendig for ikke å gå seg vill, og det er viktig å integrere sin personlige prosess i en realistisk og positiv livsstil med familie, venner, arbeide osv.

Terapi på et autentisk grunnlag

Nordlys Terapi og Massasje foregår i en atmosfære av omsorg og nærvær, og i form av en terapeutisk dialog. Vi bruker en strukturert terapeutisk samtale, massasje og terapeutisk berøring som grunnleggende metoder. For å være Nordlysterapeut skal man ikke alene kunne de terapeutiske teknikkene. Som terapeut kan man lett komme til å fokusere mest på de teknikker man utøver og mindre på sin egen prosess eller rolle som medmenneske. Som Nordlysterapeut forventes det at man er i prosess med seg selv - livet igjennom. Henvender du deg til en Nordlysterapeut for å få en massasje eller en samtale, kan du ikke alene forvente å møte en velutdannet terapeut, men også et menneske som aktivt arbeider med seg selv.

Hvor blir Nordlysterapeutene utdannet?

Utdannelsen av Nordlysterapeuter foregår på Nordlys Centret i Silkeborg i Danmark. Senteret, som ble grunnlagt i 1976, er en kurs- og utdannelsesinstitusjon med fokus på ressursutvikling, kommunikasjon, terapi og massasje. Anne og Philip Neess er Nordlys Centrets grunnleggere og faste lærere, og de har utviklet og utarbeidet alle de metodene og teknikkene det undervises i der.

Nordlys Terapi og Massasje er et registrert navn, og behandling / undervisning kan kun gis av medlemmer av NMT (Foreningen af Nordlys Massage Lærere og Terapeuter). Foreningen sikrer at man alltid kan finne en utdannet terapeut, som er under løpende kvalifisert etterutdannelse og supervisjon, og som arbeider med en faglig etikk.

Ved å klikke på internettsiden NordlysCentret, Danmark vil du få adgang til mer utfyllende informasjoner om behandlingstilbudene og til Nordlys Centrets tilbud om kurser og utdannelser.